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擺脫自虐由愛開始
2015-02-28 00:00
擺脫自虐由愛開始
鄰埠特首女兒疑再於社交網站上載割手相，不管孰真孰假，自殘歪風已不斷加劇，更建立網群催促自殘自虐畸風，尤堪各界關注。
為何青年自殘要影相並上載於網站？是潮、是型、是呃like？還是想人關注、想人愛？相信大多數是後者，只是方法大錯特錯。尤其當前網絡吹歪風，結果往往被群攻，換來嘻笑怒罵，如“叫多啲人讚”、“最好你去死喇”等等，這類挑釁言語可能激起事主更強烈情緒反彈。言者無心，聽者有意。多人讚好會形成無形壓力，明明事主唔夠膽做，礙於群眾壓力，可能真的會割手！網民回應前要三思，勿看輕網上言論的嚴重性，讓自己變成“殺人犯”。
年輕人自殘原因很多，歸根究底是內心痛苦，無法用言語表達，或沒有人可以傾訴和得到適當開解。有精神健康專家說，自殘的人覺得身體疼痛可緩解內心痛苦，故不由自主地傷害自己，如打自己、劃傷自己，或用其他方法傷害身體。如何讓他們擺脫自虐？需要由愛開始，家長多留意子女行為是否有異，手部有否不明傷痕，多聽子女傾訴，鼓勵子女把心中煩事說出來，學會面對不逃避。
有需要時也可帶子女看精神科，盡早獲得適切的治療、輔導和藥物控制。有身邊人的接納和支援，可避免自虐事態惡化，逐步建立健康身心，繼續活出美好明天。
凌 山
澳門日報新聞
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