從“齒”愛護自己
牙齒是伴隨一生的朋友,嘗盡人生數十載甜酸苦辣。世衛組織提出老年人口腔健康應是“8020”,即八十歲長者應有二十顆牙齒,以保有健康晚年生活。可是,現今很多長者未到八十歲就掉了近半,剩下牙齒根本不到二十顆。
“牙痛慘過大病”,所以要勤擦牙、檢查牙齒、清洗牙齒,好好保護牙齒。失去牙齒,可能影響身體多個功能,因食物得不到充分咀嚼而影響消化,發音和儀容會受到影響。但這些宣教訊息也敵不過坊間謬誤,仍有很多人以為洗牙會令牙齒鬆脫,或年紀大了一定會掉牙。甚至認為牙齒的疾病不像心臟病、糖尿病會直接威脅生命,所以掉光也沒關係。事實上,病從口入。
如何摒除謬誤,唯有繼續加強宣傳愛護牙齒,不應僅停留在“3 · 20”世界口腔健康日。灌輸居民不要等牙齒疼痛或發現蛀洞時才找醫生,應養成“照顧牙齒,從小開始”的觀念,為孩子的口腔健康奠定良好基礎,學會讓牙齒守護自己一生的健康。加強宣教從小愛護牙齒的同時,應關顧長者牙齒健康問題。
隨着全球進入老年化社會,各地關注老人醫療應包括牙齒保健,日本有“八十歲老人要有二十隻牙齒牙科政策”、韓國“對七十歲以上老人進行兩顆植牙的假牙補助”,鄰埠香港也成立了關愛基金,預留一億元資助長者鑲假牙;澳門亦應借鑑緊隨。
凌 山
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