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黃錦欣:夏令營煉意志

2015-06-16 06:30

黃錦欣(右)及今年參加夏令營的同學

    黃錦欣:夏令營煉意志

    講起軍事夏令營,不期然令人想起軍人、汗水、陽光等元素,是男子漢或體育健將的玩意。然眼前身高不足一米六、體重不過四十多公斤的黃錦欣,今年暑假再次參與為期十一日的“澳門青少年軍事夏令營”,希望可以當上小組長,將自己的經驗分享給他人,帶領大家一同突破“黑暗”,鍛煉耐力和意志力。

    處事有改變

    高美士中葡中學高二學生黃錦欣去年首次參加軍事夏令營,最難忘在清晨四點多,背着裝滿被褥、枕頭的大背囊行走十公里,此舉無疑為訓練學員的耐力和意志,有人行了一會兒就放棄。背着體積幾乎是大半個她的背囊,行走過程感覺汗如泉湧,途中數次想放棄。幸而得到同伴支持和鼓勵,最後都堅持下去,欣賞到清晨山上的優美風景,感受到互相扶持的美好。認為夏令營不單結識到一群知心好友,更改變做人處事方式:“以前在家都會做家務,但有得避就避,參與夏令營每人被分配整理房間等不同工作,教官亦會仔細檢查,就算一粒塵都唔放過。久而久之,返到屋企會同家人一齊整理,其他人曬衫、我洗碗,學會分工合作,不會太自我。”

    唔再做宅女

    不少人怕曬黑、怕辛苦,暑假寧可留在家中上網、休息。黃錦欣坦言自己都曾是宅女一名:“兩年前整個暑假都Hea在家,睡覺、打機,漫無目的,就連出街意慾都冇。”身體力行參加夏令營,有了莫大改變,成為樂觀開朗的陽光少女,亦希望帶動更多人走出“黑暗”,過一個充實快樂的假期。