學員:集訓受益非淺
【本報消息】首屆少年羽毛球專業培訓班共吸引廿一人參加,學員經過九日的集訓可謂受益非淺。一直有參加比賽的王清華覺得自己的步法變得更加純熟,體能和力量亦有很大提升,因為除了一般的跑步、跳繩等方式去鍛鍊體能外,教練以集體遊戲的方式去幫助學員提升體能,增加了訓練的趣味性。
雖然體能鍛煉辛苦,但王清華自己的弱項是體能,所以之後仍然會繼續加強體能訓練,畢竟比賽鬥到最後就是鬥體力,希望在往後的日子可以繼續鍛煉,繼續提升體能。
除了球技之外,王清華覺得自己比之前獨立。平時無太多機會離家,今次的培訓是一個好好的機會去學習獨立自理能力,同時亦學懂幫助年紀小的同學。所以覺得很開心,明年有機會亦會再次參加計劃。
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