過度緊張徒增壓力 家長宜與子女多溝通
街總籲輕鬆面對四校聯考
【本報消息】首屆四校聯考將於下月底至四月舉行,街總學生輔導服務中心呼籲學生們以輕鬆的心情應對,調整心態,過於繃緊只會增加自己壓力。家長也要多與子女溝通,配合和支持他們的選擇,相信有助紓緩子女的壓力。
街總學生輔導服務中心學生輔導員組長陳啟榮、輔導員劉宇偉表示,自從當局公佈今年首次推出四校聯考後,中心先後收到不少學生查詢,不少人擔心因為四所大專院校的程度不一,聯考或增加考試困難。結果出爐後,各所中學學生的成績亦一目了然,容易讓人比較,形成壓力。再者,雖然當局曾派員到各中學向學生說明和解答聯考的問題,惟仍有許多學生未能分辨聯考的目的,因而現時仍傳遞不少錯誤資訊。
本澳學生過去較少接觸類似是次聯考的大型公開考試,適應和應對能力較香港或內地等弱,不少教師也透露,聯考確實為學生帶來一定壓力。認為既然已訂立制度,學生應適當調整心態,放鬆面對,而非一直憂慮和緊張,盡量把能力發揮到最好。同時應為自己的生涯規劃多想一點,不要覺得聯考就是唯一出路。即使是次聯考取不到好成績也毋須氣餒,可及早與家人商量尋找另外的學校。
家長亦應多與子女溝通,了解他們的選擇並配合支持,相信有助學生減低壓力,日後遇到更大的困難時自然會勇敢面對,對人生也有很大幫助。
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