夫妻要配合相輔相成

    呂綺穎：美好家園建基幸福婚姻

    【本報消息】今天是一年一度的母親節，母親為家庭所付出和犧牲的東西，都是無私的、不計較收穫和無法細數的。成為母親之後，大部分婦女都會將生活的重心放在孩子身上，經過無數個春秋日夜的照顧，從照顧孩子中得到很大的滿足，亦有可能因此而忽略了身邊的事，如丈夫、家人和朋友等。

    妊娠專屬回憶

    已是兩位孩子母親的共建好家園協會副理事長呂綺穎認為，美好、和諧的家園需要各方面配合相輔相成，幸福婚姻更是一個家庭和諧非常重要的關鍵因素。

    呂綺穎認為，母親在面對生活重心的重大轉變前，先要經歷十月懷胎，特別是前三個月的孕吐期、七個月後難以翻身的大肚子、腰痠背痛，以及獨自面對種種風險和不適，這些體驗都是每位母親的“專屬回憶”，所以婦女為母則強，因為孩子在子宮裡和母親呼吸一樣的空氣，小小的心臟也是透過母親的心臟跳動而跳動，母親對於胎兒的要求必須努力回應。經過長時間的生產痛楚，當嬰兒呱呱落地後，全天候的照顧、餵奶等都會讓母親的生活重心完全放到孩子身上，這是母愛的原始反射。

    凡事有商有量

    新手父母會由於睡眠不足和要經常應付突發的情況而精疲力竭，很難有多餘的心思和精力去維繫夫妻感情，長此下去可能會影響夫妻之間的感情。

    呂綺穎提到，早前婦聯曾開展有關婦女身心健康問卷調查，當中有不少受訪者都表示有家庭照顧責任不平衡而產生的壓力，做家務情況與其情緒狀況之間有顯著關係，做家務時間越長，抑鬱狀況的機會越大。

    她認為，要維繫幸福婚姻，夫妻雙方都有責任，一方面丈夫應主動協助妻子，共同承擔育兒任務，如媽媽在餵奶時，丈夫可以協助家務打掃等一些力所能及的事；母親亦應該盡力協助父親履行新角色，如安排丈夫幫忙照顧嬰兒，耐心地教導換尿片、消毒奶瓶等家務，讓妻子休息。最重要是多向對方表達愛意、謝意，多溝通多配合，凡事有商有量，取得一致的看法。這樣夫妻二人就能一起照顧孩子的需要，孩子更會成為夫妻之間美滿婚姻的酵素，讓家庭中充滿笑聲和溫馨，攜手構築美好家園。