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預防膀胱癌措施
2021-01-15 00:05
膀胱癌是一種發病率很高的疾病，有著很大的危害性，給患者的身心都造成很大的傷害。以下介紹預防膀胱癌的措施。
1、合理飲食：
日常生活中，有一個合理營養的膳食計劃是非常必要的，新鮮的蔬菜和水果中都富含豐富的維生素和微量元素，如果能夠足量的攝入，對體內亞硝基胺類的致癌物質有一種分解作用。對於肉類的食品應該盡可能避免，攝入肉類食品後，它們會在體內形成類似苯胺和聯苯胺類的物質，會致使疾病的出現。
2、少抽煙：
香煙對人類健康本身是有著極大危害的，它富含的尼古丁、焦油特異性亞硝基胺等極具毒性的致癌物質。如果長時間攝入這類物質，在排尿時能發現尿中有著極高濃度的致癌物質，而且對膀胱癌的發生有一種促進作用。
3、勤喝水多排尿：
飲水的多少，和膀胱內尿液的濃度是息息相關的，對疾病的發生有著密切的關係。飲水較少，膀胱內的尿液也隨之減少，當致癌物經過腎臟的排泄至膀胱的時候，使得尿液的濃度也會隨之增高。濃度過高的致癌物質會對膀胱黏膜造成刺激，進一步促進疾病的發生。所以，平常多飲水，可以稀釋膀胱內毒素，促進排出，膀胱癌的發生幾率就會隨之降低。
濠江日報新聞
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