自我管理三要點

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一個人優秀與否，體現在管理自己的過程中。生活是一場自己跟自己的博弈，管理好自己，是我們每個人都應具備的基本能力。

形象

隨著年紀增長，一些人不修邊幅、身材走樣；也有一些人卻彷彿吃了防腐劑，風華不減當年。管理形象，是對自我的尊重和對生活的敬仰，誰都無法與時間抗衡，生活中也充滿了柴米油鹽的壓力，但不同的生活態度，可以塑造不同的人生形象。

一個人真正的衰老，從來不是由於年齡的增長，而是因為喪失了對美的熱愛和對自我的要求。

我們早睡早起、按時吃飯，是在為明天積攢精力；我們堅持運動、加強鍛煉，是在為自己的健康投資，最好的保養品，就是堅持自律和不將就。

情緒

情緒就像人們心中的一片海，會管理者乘風破浪，不會管理者就會被其吞沒。

生活中不如意之事在所難免，但我們應該記住，可以憤怒，但不能過分地發洩憤怒。

我們都曾在某一刻，因為某些事，被突如其來的情緒所左右，而往往在這種情況下，我們會留下許多後悔和遺憾。

優秀的人都有著很強的情緒管理能力。這也提醒我們，不要輕易亂發脾氣，也不要用壞情緒影響他人。

心態

自省就是凡事多從自己身上找原因，自我檢查，從而彌補短處、糾正過失。

自省也需要勇氣，現實中我們總是習慣性地掩飾自己的錯誤，甚至去逃避它，不敢直接面對自己的問題。但當我們願意面對真實的自己，我們就擁有了超越自我的可能。

「仁者不責，善者不評。」任何時候，傷人的話別說，衝動的事少做，生活中，只有先對自己負責，才能更好地對他人負責。

​自我管理三要點