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工聯北綜辦樂健社區講座
2023-06-30 06:35
工聯北綜辦樂健社區講座
正值初夏，受天氣轉變影響，容易引起居民呼吸道不適，工聯北區綜合服務中心建議居民提高個人保健意識，並於二十八日舉辦“樂健社區講座”，近三十名居民參加。
活動邀請澳門中醫藥志願者理事長兼註冊中醫生馮景林講解。介紹呼吸道感染康復後可能出現的症狀或後遺症，並以輕鬆互動形式，介紹緩解症狀的調理方法和食療湯水。還即席示範並帶領參加者進行簡單的穴位按摩，學習呼吸道保健，以達到學以致用的目的。講座還設問答環節。
該中心註冊社工鄭啟樂表示，健康社區的建立需要居民共同參與。除培養自我健康管理的生活習慣外，還可以透過主動關懷兒童、長者或弱勢人士、發掘社區健康議題以及關注社區衛生環境等方式，共建健康的社區環境。
有參加者表示，講座為社區居民提供健康知識和實踐機會，促進個人保健意識，期望該中心多舉辦類似活動。
澳門日報新聞
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