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職事小組活動助失業者紓壓
2023-07-06 06:35
職事小組活動助失業者紓壓
工聯台山社區中心獲社工局贊助，在上月舉辦“職事怎麼樣”小組活動。是次小組活動藉介紹失業成因及影響，讓參加者認識情緒及壓力反應、聆聽內心所需的重要性等，並輔以情緒管理技巧、放鬆減壓活動及財務管理方法，提升自我覺察和管理情緒能力，減低因失業而引起的個人及家庭困擾。部分參加者表示活動帶來正面效益。
中心社工張浩麟建議失業人士應多關顧自身情緒需要、維持正向社交生活、積極與家人或朋友溝通，家屬亦可給予適度支持與鼓勵。
如對該中心活動有興趣的居民，可致電二八二三 · 四八九八、二八二三 · 四三六九，或親臨台山李寶椿街（巴坡沙體育中心側）查詢。
澳門日報新聞
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