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學聯籲著重壓力預防教育
2016-03-11 00:00
【特訊】鑒於本學年以來，鄰近地區接連發生學生輕生個案，澳門中華學生聯合總會副理事長戴嘉萍對事態表示關注，建議社會應重視壓力預防及應對逆境的教育，教導學童進行自我壓力評估；同時又呼籲家長應抽空陪伴子女，並關注子女的生活情況，預防壓力問題產生。
戴嘉萍指出，根據學聯在二零一五年十一月進行的《澳門中學生抗逆力調查》結果反映，約一半的受訪學生表示，對於如何應對挫折與挑戰等的知識只「知識一點點」，約三分之一的受訪學生表示「沒有接觸過」。由此可見，現時社會有必要提升學童面對壓力的能力；建議可教導同學進行自我壓力評估，讓同學學習發現壓力出現時的放鬆方法，並傳遞應適時向家人、師長求助的訊息。
此外，戴嘉萍又提到，有關調查中，近半同學表示傾向通過朋友或長輩的分享提升自身的抗逆能力；有約三分之一的同學在遇上困難和低潮時希望與家人交流。戴嘉萍續指，學聯明白到現時澳門以雙職家庭為主，而且不少家長都是輪班工作制，但仍建議多抽空陪伴子女，與子女談心事；在子女遇到問題時適當開解。建議家長多關注及了解子女面對壓力時的徵狀，如出現記憶力突減、易哭、食量突然大增或大減、腸胃經常不適等，便要密切注意子女情況，嘗試了解子女是否遇到問題，必要時向專業人員尋求協助。
華僑報新聞
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