【特訊】為了普及食品安全的知識,提高會員的飲食意識,製造業總工會於本月十日假黑沙環工聯活動中心舉辦公民教育項目活動,「認識食品安全講座」,邀請民政總署食品安全中心風險傳達處派員主講,澳門基金會贊助,吸引七十多位會員出席參與。
講座由製造業總工會蔡文蘭理事長主持,食品安全中心風險傳達處技術員陳穎衡主講,會上陳穎衡分別向與會者介紹「進食海產應注意事項 」及「認識食品中的霉菌毒素」,並透過該中心預先製作的一套有關資料,介紹怎樣海產中毒成因及食品中的霉菌毒素、及預防方法等。
陳穎衡表示,預防海生產毒素,應避免進食來源不明或品種不認識的海產,在選購、貯存、烹煮等要謹慎處理,免生意外中毒,更教導大家注意霉菌毒素,霉菌是肉眼看來一般呈綠色,無色、無臭、一般在高溫和潮濕天氣下產生,由其穀類食物容易產生霉菌毒素,日常選擇食品要注意色澤、顏色。
最後,陳穎衡表示,大家要有良好健康飲食習慣,少食油脂、醃製等食物,多食高纖食物,如蔬果、麥片五殼類食品,在日常飲食能做到低油、低盬、低糖及高纖,做到三低一高,提高自我保護意識。
講座設問答遊戲,與會者現場踴躍答問,講座完成工會負責人與出席者一起享用茶點,與會者希望日後能多辦此類講座,提高保健常識。◇
留言